Nőfejlesztő

A perfekcionista örök szorongó

A tökéletességre törekvő ember csak a saját világát, egóját látja, de önmaga és a másik valódi szükségleteit soha. Tovább

Havonta 2 perc az életedért

Mi az, ami egyetlen fogmosás ideje alatt megtörténik és csak havonta egyszer kell elvégezned? Melleid önvizsgálata. Tovább

Kötélhúzás az életünk

Ha kötélhúzás az élet, melyik fél a nyertes? “A szeretet győz. A szeretet mindig győz.” Tovább

Újrakezdés a blogon

Anya lettem és ezzel minden a feje tetejére állt. Befejeztem a blogolást, az írást, de most ismét bevetem magamat, a ti hasznotokra (is).  Tovább

Nincs egyszerű válasz

Vajon miért gondolkodunk sémákban? Miért hisszük azt, hogy bonyolult kérdésekre és problémákra egyszerű válasz a megoldás? Te is a sült galambot várod? Tovább

A hallgatás és a belső csend ereje

A kommunikáció híve vagyok, mégis azt érzem, sokszor a leghatásosabb és legtermékenyebb, ha a csendet választjuk. Mikor van helye a hallgatásnak és mikor válaszd a csendet, erről mesélek most. Tovább

Divat lett a válás?

Évek óta megfigyelhető és statisztikában is kimutatható nagy arányban válnak el a harmincas-negyvenesek. A válás valóban divat lett, menekülés, vagy csak egyfajta módja a váltásnak? Tovább

Te is félsz a felelősségvállalástól?

Nemrég ismét elgondolkodtam azon, miért nem szeretünk felelősséget vállalni a hétköznapokban, vagy a munkánkban. Körkérdésként is felvetettem a témát, íme a ti válaszaitok: Tovább

Megrekedtél? Hogyan tovább?

Sokk, baleset, szakítás, válás, gyermeknevelés, napi rutin… számtalan olyan élethelyzet, amiben könnyedén megrekedhetünk. Mint egy furcsa fehér lap, törlődik ki belőled, ki is voltál egykor, mire voltál képes, mit szeretsz és mit szeretnél. Tovább

Miért hasznos az önkontroll?

Minden generációra jellemző, hogy a határszabásban és az önkontroll erősítésében gyengén működünk… inkább rábízzuk magunkat az automatizmusainkra, (megszokásainkra) magyarázkodunk az őszinte és tényszerű válaszok helyett, előre tervezetten védekezünk, amikor senki sem várja el ezt tőlünk. Az önkontroll tanulható, hiszen egy egyszerű lépésen alapszik. Tovább

Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!