Makra Zsuzsanna állami erdőgazdaságnál PR vezető. Gyermekkora óta életvidám bohóc és önfejlesztő, tanulásra nyitott, mosolygós életművész, aki szabadidejében „születési rendellenességként” táncol, kommunikál és vidít fel mindenkit a társaságában, mert az életet ajándékként éli meg. Feladatairól, életszeretetének hatalmáról, hullámvölgyekről és a Makrazsu-féle megoldásokról beszélgettünk. Tovább

Gálné Dignisz Éva, az Év Bortermelője lett 2013-ban. Elsőként a hölgyek közül nyerhette el ezt az elismerést. De engem a férfias szakma mellett Éva nőiessége érdekelt. Beszélgettünk sikerekről és motivációról, s arról, miként szerettek bele gyermekei is a bor és szőlő világába. Tovább

“Egész életen át tartó tanulás.” Ez korunk jelmondata. Ha pályaválasztás előtt álló fiatalokat kérdezünk, mik szeretnének lenni, ha majd nagyok lesznek, alig kapunk határozott választ. Ők már abban a korban élik meg a szakmakeresés nehézségeit, amikor mi magunk, a felnőttek is azzal a példával járunk elől, hogy új szakmát tanulunk, új állást keresünk, váltunk, ha […] Tovább

Gerald Rogers elvált. Csak ezután ébredt rá mindarra az okosságra, amit végül 20 pontban összefoglalva közreadott, hogy mások ne lépjenek bele az ő “lyukas cipőjébe”. Tudja, hogy nem ideális partner, férj, de lehetett volna az. Ma már azt is sejti, hogy miként tarthatta volna meg, korábban, 16 évig hű társát. Nem olyan nehéz a képlet: […] Tovább

Beszélnünk kell róla, mert egyre több nőt izgat a téma: normális-e, ha kikacsintgatsz a biztosnak, de unalmasnak tűnő kapcsolatodból, hagyománytörő dolog-e gondolni arra, hogy nem egyetlen férfinek tartogatod magad, mennyire tabu téma a bigámia manapság, nem beszélve a nyitott házasságokról? Tovább

“A diéta célja a szervezet megváltozott állapotához igazodó táplálkozás.” – írja a szakirodalom. Körbenéztem a neten, hány féle diéta kering jelenleg a világon, s mi alapján lehet különbséget tenni közöttük. Az is kiderült, hogy a nagyközönség szerint mi is a leghatékonyabb diéta bárki számára. Tovább

A nyaralás akkor működik, ha valóban elutazol otthonról, a megszokott környezetből. Jók a barátok, a könyvek, a kedvenc sorozatod, de semmi sem tölt fel úgy, mint egy új környezetben tett látogatás, tapasztalatok. Furcsa meggondolni, milyen előnyei és hátrányai lehetnek egy utazásnak. Tovább

Három úton szoktunk döcögni életünk során. Van, aki mindhármat kipróbálja, van, aki konokul ragaszkodik a már jól bevált egyikhez másikhoz, míg van, aki észre sem veszi, hogy milyen szerepe van életében ennek a három lehetséges útnak. Csak az egyik út az, amelyik elhozza a boldogságot. Szerinted melyik az? Tovább

Teljesen igaz, hogy mindenki másként csinálja. De mégis, mitől függ az, hogy valaki meglátja az élet naposabb oldalát, s ezzel sokkal hatékonyabban, sikeresebben éli az életét, míg mások csak a rosszat érzékelik, s folytonos hangulatingadozásban élnek? A válasz a kötelezőktől mentes életben van! Tovább