Év végi nyugtató percek azoknak, akik a karácsonyi hajrát valóban pihenésre szánják. Tovább

Ez a thai masszázs. Kipróbáltam és magával ragadott az a határtalan lebegő érzés, amit másként megfogalmazni, nem is lehet. Tovább

Néhány módszerrel, jó szokások kialakításával a boldogság tartósan fokozható és fenntartható. Ezek közül kiemelkedik a jógázás, mely rendkívül hatékony a női lét megélésében. Erről bővebben bloggertársam, Reni cikkében olvashattok, a Reni jógája oldalon. Én a relaxációt és a meditációt mutatom be nektek, melyekkel jógázás után is találkozhattok. Tovább