Érezd át, hogy a jelened az örökkévalóság!
Mi az? Egyszer a barátunk, máskor a legnagyobb ellenségünk. Amikor fiatal vagy, örülsz, ha gyorsan telik, idős korban lassabban ketyeg és sokszor meg is állítanád. Pár percben az idő végtelenségéről.
A békés karácsonyi ünnep közeledtével elmerengtem picit az időn… mikor öröm benne ragadni egy pillanatban és mikor siettetném évekkel is a haladását? Miért van valakinek idő-érzéke, s valakinek nincs? Miért teszünk időtől függővé vágyak megvalósítását és miért fontosak a szülinapok és évek számolása?
Az időről címszavakban ezek jutottak eszembe:
- imádom az időutazós filmeket – regényeket – és magát a történelmet is szerettem olvasni, tanulni
- furcsa, hogy más életkort élnek meg a kutyák, a teknősök, vagy éppen mi emberek
- izgalmas téma és időszak az ún. életközepi válság (midlife crisis), ami mindenkit elér, s amikortól másként számoljuk az éveinket, lehetőségeinket
- fiatalság és időskor: harculjunk ellenük, vagy fogadjuk el és éljük meg az adottságaikat?!
- minőségi idő: kinek mikor mit jelent? Ugyanaz, mint az én-idő, vagy sokkal ritkább vendég nálunk?
- életed filmje: ha sűrű-élménygazdag életet éltél, az bizonyára hosszú életnek tűnik, amikor visszatekintesz
- mi a pillanat? Egyszerre van benne a múlt, jelen és a jövő.
- egy érdekesség az állatok jelentudatáról: ők nem élnek sem múltban, sem jövőben, számukra csak a jelen van.
- fontos családi közös idő: amikor a számunkra legfontosabbakkal együtt töltött, fontosnak tartott időt átgondoljuk egy napunk után, meglepő eredményekre juthatunk… pláne, ha megkérdezzük a családtagokat is, ők miket tennének bele a saját fontossági csomagjukba az adott napról.
- jókor jó helyen: az időzítés fontossága sokszor a szerencsével egyenlő. (szerelemben, hivatásban, kreativitásban, barátságokban)
- felgyorsult világ, folytonos újdonság-keresés versus mindfulness alapú (tudatos) meditatív jelen-megélések, lelassulás
A karácsonyi készülődésben kívánom, hogy lassuljon le mindenki és élje meg valóban az adott pillanatokat, örömöket ! Ja és a stresszt is, amitől a következő pillanat tisztább és békésebb lehet.
Hogy a dán filozófusnak igaza van-e ebben, még fogalmam sincs… van min elmélyednem nekem is. De az üzenetét átadnám azoknak, akik nyitottak rá:
Kierkegaard: “A jelen az örökkévalóság tükröződése az időben”